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  • 中秋節烤肉,這些潛藏「致癌」危機的食材可得少碰為妙!衛福部國民健康署今(12)天提醒,國人常吃的豬肉、羊肉、牛肉,以及幾乎是家家戶戶烤肉必備的香腸,這些紅肉和加工肉品除了已被證實會提高大腸癌的發生率之外,使用高溫烹調、烤架直火燒烤時,更會產生多種的致癌物質,最好用白肉替代。

    根據國健署統計,大腸癌已連續8年蟬聯國人的十大癌症發生人數首位,也是癌症死因第3位,主因正是台灣人愛吃燒烤與台中機車免留車紅肉、缺乏運動、肥胖。

    國健署點名,豬、羊、牛肉和香腸,國人烤肉最好少吃。國健署癌症防治組科長周燕玉表示,軍公教房屋貸款利率國際研究早指出,加工肉品及紅肉的攝取量與罹患大腸癌的風險有劑量效應關係,每天食用50克的加工肉品,會增加18%罹患大腸癌的風險;每天食用100克的紅肉,則會增加17%罹患大腸癌的風險。

    烤肉,讓罹癌風險火上加油!周燕玉說,紅肉跟加工肉品使用溫度超過100度以上推薦房貸轉貸的銀行銀行借款資格烹調時,會產生致癌物質「雜環胺」,尤其當放在烤架上直火燒烤時,肉類的油脂滴落火上更會產生致癌物質「多環芳烴(PAHs)」依附在食物表面,大大提高腸癌風險。

    周燕玉說,國人普遍工時長、易便秘,紅肉不是不可以吃,但最好少吃,烤肉時建議可以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉,而如果要吃香腸,最好挑選沒有添加保色劑、防腐劑者,雖然保存期限較短,但相對安全些。

    國健署提醒,烤肉時同樣要多蔬果,應挑選當季新鮮、顏色豐富及富含纖維的蔬果來搭配,多吃五顏六色的蔬菜,如花椰菜、杏鮑菇、洋蔥、甜椒、香菇、金針菇及蘿蔔等,含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,可促進腸胃蠕動與增加飽食感,也避免吃過量。

    大腸癌好發於50歲以上的民眾,國健署目前也補助50歲以上至未滿75歲民眾,每2年1次糞便潛血檢查,有助降低15至33%罹患大腸癌風險。

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    ▲廈門市委書記王蒙徽。(圖/台海網)

    大陸中心/綜合報導沒工作如何借錢勞工修繕貸款2015

    福建省十二屆人大三次會議近日在福州開幕,各代表團繼續各自召開會議,分別審議省政府工作、計畫、預算報告等。廈門代表團團長,省委常委、廈門市委書記王蒙徽在廈門代表團第一組小組會議上,就政府工作報告也提出了建議,也透露,廈門地鐵三號線和四號線計畫在今年開工。

    《東南網報導》廈門現在越來越大了,隨著島內外一體化的推進,有的市民會覺得跑去廈門北站坐動車太遠,不方便。顯然,這種情況不會太久,因為廈門正在修建地鐵。一號線已經施工,可以從島內直通廈門北站。銀行信用貸款比較當然,現在地鐵二號線也開始圍擋施工了。地鐵建設,光兩條線是不夠的。「地鐵施工也成為廈門的一種模式。」

    29日在會上,王蒙徽透露了一個好嘉義證件借錢消息,廈門地鐵三號線和四號線計畫在今年開工,在2020年完成地鐵四號線建設,「島內外一體化要有便捷的工具」。

    王蒙徽指出,地鐵建設對島內外一體化發展至關重要。同時,市民對地鐵建設非常支援,王蒙徽也表示感謝。

    除了計畫開工地鐵三號線和四號線外,廈門還要加苗栗二胎房貸 二胎房貸信用貸款率利最低銀行2016快機場建設。王蒙徽表示,對於新機場的建設,今年將繼續推進一些實質性工作,新桃園證件借款機場建成後,對廈門中心城市作用將起到重要影響。

    現在的高崎機場主要輻射範圍是廈漳泉,輸送量也達到了一定的極限。王蒙徽透露,新機場設計規模為7800萬人次,這些基礎設施的建設會極大地推動廈門產業的發展。

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    中國時報【黃力勉╱台東報導】

    台東縱谷8日上午突然傳出「碰」一聲巨響,遠從池上至台東市都有民眾聽聞,關山地區民眾甚至能感受到震波侵襲、玻璃震動等,民眾議論紛紛,但並未能找出巨響的成因。

    「那巨大的聲響,就像氣球在耳邊爆炸一樣!」昨天關山民眾都對巨響指證歷歷,有民眾在住家中清楚聽到一聲轟勞工貸款率利計算然巨響,關山警分局警察開會期間,巨響聲也非常清楚,讓會議還一度中斷,並趕緊派員了解巨響的原因。

    聽到巨響的民眾,從海端、池上、關山、延平等縱谷鄉鎮,乃至於卑南、台東市等,甚至隔海岸山脈的東河鄉也有民眾聽到,南北距離超過40公里,出國進修車貸沒繳會怎樣南投銀行個人信貸>企業貸款急巨響的成因民眾議論紛紛,網路各種臆測全都出籠。

    有網友表示可能是飛彈,甚信用貸款率利試算表至是飛機超音速飛行,突破音障發出爆炸聲,也有民眾目擊爆炸聲後,海岸山脈有空勤隊直升機在山區飛行,空勤隊也獲派指示要釐清爆炸成因。

    不過空勤隊表示,直升機在縱谷飛行是例行性訓練,飛行員飛行時無法聽到機艙外的聲音,因此並未有察覺異狀。空軍志航基地表示,戰鬥機在志航起飛升空後,就立即轉往太平洋,縱谷是輕航機、熱氣球及訓練機飛行空域,戰鬥機不會往縱谷飛。

    在施工的南橫公路,關山工務段強調,工程不會用到炸藥,巨響與工程無關。
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